Como decíamos en los consejos dietéticos, la miel es una buena alternativa al azúcar. Nos aporta una gran cantidad de nutrientes y previene y trata muchas alteraciones.
Entre las alteraciones en las que puede ser beneficiosa están:
- Alteraciones del sistema respiratorio
- Alteraciones del aparato digestivo
- Alteraciones del sistema nervioso- Problemas cardiacos
- Artritis
- Osteoporosis
- Menopausia
- Alergias
- Alteraciones de la piel y el cabello
......
Hay muchos tipos de mieles, aquí citaremos unas cuantas y sus beneficios.
Os podría poner más y más información sobre como tratar los diferentes trastornos o como aprovechar mejor sus propiedades pero tampoco quiero agobiaros con más información.
Si os interesa el tema os invito a que hagáis una visita a "EL MÓN DE LA MEL", es una tienda con mucho encanto solo dedicada a la miel, tiene cantidad de tipos de miel y lo más importante que es miel del país y no pasteurizada. Y del 4 al 14 estaré yo en la tienda echando una mano a su dueña, así que cualquier cosa me tenéis allí para ayudaros en lo que pueda.
EL MÓN DE LA MEL: c/Elies Rogent, local 13, al lado del Mercado de Torre Blanca, Sant Cugat
¡Buen fin de semana y a disfrutar del buen tiempo!
